728x90
바른수면관리사란?
바른수면관리사는 개인의 수면 패턴을 분석하고 건강한 수면 습관을 형성하도록 돕는 전문가입니다. 수면 장애를 예방하고 개선하기 위해 다양한 방법을 제시하며 올바른 수면 환경을 조성하는데 도움을 줍니다.
바른수면관리사 자격증
자격 요건
- 만 18세 이상
- 고등학교 졸업 이상 학력 소지자
- 국제 수면 관리 교육 과정을 이수한 자
교육 과정
- 수면의 생리학
- 수면 장애의 종류와 원인
- 수면 환경 조성 방법
- 수면 습관 개선 방법
- 스트레스 관리와 수면
- 영양과 수면의 관계
- 상담 기술 및 실습
자격증 취득 후 전망
병원, 클리닉, 피트니스 센터, 상담 센터 등에서 바른수면관리사로 일할 수 있는 자격을 갖추게 됩니다
▼이런 분들에게 추천드려요!
우리나라 성인남녀 5명 중 1명 불면증!
수면 전문가로 활동하고 싶은분
해결되지 않는 불면증을 이겨내고 싶은분
전망이 좋은 유망 자격증을 취득하고 싶은분